SentierOlistico

Il tuo viaggio verso il benessere e l’armonia interiore

Tisana alla Menta per la Digestione

Benefici Naturopatici: La menta stimola la digestione, riduce il gonfiore e allevia i crampi addominali.
Indicazioni: Perfetta dopo i pasti per favorire la digestione e ridurre il gonfiore.
Varianti: Puoi aggiungere una fetta di limone per un tocco fresco.
Preparazione: Porta a ebollizione una tazza d’acqua, aggiungi alcune foglie di menta fresca. Lascia in infusione per 5-10 minuti e filtra.
Consumo: Calda o fredda. Buona anche come bevanda rinfrescante.
Consigli: Consigliata dopo i pasti per migliorare la digestione.

Ciao,

Sono Ilenia

La decisione di abbracciare il percorso di studi in Naturopatia olistica nasce da una profonda passione e dall’aspirazione di dedicarmi a una professione che non solo arricchisca la mia vita, ma che mi permetta anche di essere di supporto nel cammino verso il benessere e la serenità interiore delle persone che mi circondano. La Naturopatia olistica, con il suo approccio che considera l’essere umano nella sua totalità (corpo, mente e spirito), rappresenta per me non solo un campo di studio, ma una vera e propria vocazione.